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巷で騒がれているリカバリーウェア「ホントに整うの？」とやや疑心暗鬼な道民ユウトです。
「朝、目覚ましが鳴っても、体が鉛のように重くて起き上がれない…」
「ソファに座ったら最後。もう何もする気が起きない」
「寝ても寝ても、疲れがまったく取れない」
しんどいが口癖になっていませんか？
気力で乗り切ろうとしても、栄養ドリンクを飲んでごまかしてもその場しのぎにしかならない。
週末に寝だめをしても月曜の朝にはまた同じ絶望感に襲われる…。
それは、あなたの気合が足りないからでも、歳のせいでもありません。
単純に、日々の「疲労」の蓄積スピードに、「回復」が全く追いついていないだけなのです。
マッサージに行く時間も、毎日運動をして体力づくりを続ける気力もない。
そんな頑張りすぎて、もはや「頑張る」という選択肢すら残っていないあなたにこそ知ってほしい。
疲労回復は、「何かをする時代」から、「ただ着るだけ」の時代へ。
新発想のセルフケア、それが「リカバリーウェア」です。
着るだけ整体？リカバリーウェアが叶える究極のズボラ回復術
「え、着るだけで？そんなうまい話が…」と思いますよね。
その秘密は、生地に練り込まれた特殊な繊維（鉱物など）にあります。
【着るだけでOK！の簡単すぎる仕組み】
なんで着るだけでリカバリー？なのかを説明していきますね。
- 自分の体から放出される遠赤外線を、ウェアの特殊繊維が吸収
- 吸収したエネルギーを増幅させて、身体に優しく輻射（ふくしゃ＝送り返す）
- その刺激が体の深部までじんわりと届き、血行を促進
- 凝り固まった筋肉の緊張が和らぎ、心身がリラックスモード（副交感神経が優位な状態）に
難しいことは一切ありません。
あなたがすることは、いつものパジャマや部屋着をリカバリーウェアに着替えるだけ。
あなたが眠っている間も、ソファでだらだらしている間も、このウェアが勝手にあなたの身体をケアし続けてくれます。
これ以上に、手軽なセルフケアがあるでしょうか？
まさにズボラな人にピッタリ！（失礼(笑)）
あなたの日常がこう変わる。想像してみてください
- 絶望の朝から希望の朝へ
目覚ましが鳴る前に、スッと自然に目が覚める。身体に重りをつけられていたかのようなあの不快なだるさを感じない朝。 - 夕方の電池切れからの解放
仕事終わり、夕飯の支度…。これまでなら気力で乗り切っていた時間帯も、まだ余力が残っている自分に驚くはず。 - イライラしていた時間が、穏やかな気持ちへ
身体の疲れは、心の余裕を奪います。身体が軽くなることで、自然と気持ちも前向きに。家族やパートナーに、もっと優しくなれるかもしれません。 - 何もしない時間や毎日が回復時間に
ただテレビを見ている時間、スマホをいじっている時間さえも、無駄な時間ではなく明日の自分のための「チャージ時間」に変わります。
リカバリーウェアは、こんな人にこそ着てほしい
- とにかく毎日、体がだるくて重い
- 慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる
- 夜中に何度も目が覚める、眠りが浅い
- 忙しくて自分のケアをする時間がない
- 手軽に始められる健康習慣を探している
「頑張る」ことに疲れてしまったあなたへ。
もう、自分に鞭を打つのはやめにしませんか？
マッサージに月2～3回行く料金で、365日毎日あなたを癒し続けてくれるパートナーを手に入れる。
これは、消耗品ではなく、未来の自分の元気を買う「自己投資」です。
今日からは、頑張って疲れを取りにいくのではなくただ身にまとって、疲れの方から去っていくのを待つ。
そんな新しい選択で、頑張りすぎな自分を本気でいたわってあげてください。
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ちなみに、睡眠環境が悪くても疲労回復速度は低下するもの。
朝起きた時に肩こりや腰痛を感じるのなら、それは寝具が合っていないかも？
そんなあなたは枕やマットレスを見直すといいかも。
「枕が代わると眠れない…」そんな話をきいたことはありませんか？実は頭は身体の7～10％もの重量を占める場所。
寝ている時はその頭部が枕によって支えられています。
当然高さが変わると首にかかる負担が変わります。なので、枕が変わると首にかかる負荷が変わってくるんです。この違和感がリラックス度合いを変えているんですね。
良かったらここから詳細だけでも確認してみませんか？
肩凝り・首こり・いびき・不眠の方におすすめ！オーダーメイド【マイまくら】
まとめ
今はCMなどでよく目にするリカバリーウェア。
「着るだけでいい」というのは少々眉唾かもしれませんが、実際に来てみると身体が軽くなったような感じがします。
でも身体には微弱な電流が流れているとも言いますし、その流れを整えてくれればイオンバランスが整う、つまり気の流れや血液の流れが変わるという事。
あなたの毎日のケアのお供にいかがですか？
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